冬季减肥 15个进餐原则让你想瘦就瘦

为了能抵御冬季的寒冷，增加身体热量，很多MM会不自觉地少动多食，久而久之，游泳圈，大象腿就再次出现在我们的身上。这时，就需要坚实、彻底地贯彻冬季进食的15大原则！吃得有理，瘦得有型。