郭敬峰老师课纲《情绪与压力管理》2小时(教学资料)

本文档由 bearbonny 分享于2022-03-20 10:59

Doc-97EE4S;本文是“医学心理学”中“心理健康教育”的教学资料的论文参考范文或相关资料文档。正文共1,205字,word格式文档。内容摘要:课程介绍,培训收益,授课方式,培训对象】:希望学会消极情绪管理,掌握压力疏导技巧的职场人士,授课时间】: 2小时,课程大纲,情绪管理技巧,情绪是什么,情绪对我们的影响,情绪的危害和相生相克,情绪管理三步法,情绪调适技巧,压力疏导方法,认识压力,心理压力自测量表,压力..
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医学/心理学  —  心理健康教育
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2020郭敬 郭敬峰 压力管理 2小时 教学资料
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郭敬峰 情绪 压力 小时 教学资料 老师
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