冬季健康指南：教上班族调适心情 轻松摆脱“节后综合征”

　新年假期刚过，返回忙碌的工作，沉重和压力不禁又扑面而来。如何更有效的工作，在挑战面前游刃有余？面对假期里堆积起来的工作，怎样快速的提高 工作效率？还未从假期中抽离的松散心情，要如何与工作同步起来？让我们一起来甩掉“节后综合征”，让新一年的工作序幕完美开启。