心理月刊藏地五式，永葆青春的瑜伽

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本文档由 romanwish 分享于2012-02-12 12:21

一位英国退伍军人布拉福德上校经历不屑追寻，终于在喜马拉雅山地区的一座寺院里发现了保持年轻、健康长寿的古老秘诀藏地五式。他在坚持练习后，见证了自己重焕青春的奇迹，然后回到美国，将之公布于众。在台湾，藏地五式被译为回春瑜伽，意为能让身体恢复青春的瑜伽。仅仅5个动作，就能让身体返老还童，这听起来实在有点传奇，但究竟是什么原因呢保持脉轮的正常运转按照瑜伽体系对于人体的认识，人的身体里有7个能量..

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