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【男性健康】男性睡前三宜三忌

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本文档由 文献资源下载 分享于2012-02-21 20:05

男子睡前“三宜三忌”一个男人的一生中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。
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