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减肥女孩需知的代谢规律

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本文档由 JON 分享于2009-11-12 20:53

每个减肥的人都常常听到一句话：要提高你的新陈代谢率，代谢率下降了，就会形成易胖难瘦的体质，哪怕吃的东西很少，也瘦不下去。  那么什么是代谢率呢？
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生活休闲  —  保健养生
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雄激素 脂肪 蛋白质 营养不良 能量 体重 规律 速率 甲状腺
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代谢 减肥 女孩 基础代谢 规律 消耗
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