6式户外瑜伽瘦身又减压
本文档由 花生酱 分享于2012-03-03 12:51
春季天气暖和,在户外做瑜伽的人们也越来越多,在海边做瑜伽的爱好者们,可以一边感受海风清凉的吹拂,还可以一边欣赏大海的美丽景色,这一刻,将身体轻轻展开,在一呼一吸间,体会心灵与身体的对话,感受由内而外的愉悦。
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