经常犯困是因为这个快速提神有妙招（保健养生资料）

Doc-9G9ELK；本文是“生活休闲”中“保健养生”的表格模板参考范文。正文共1,519字，word格式文档。内容摘要：血液粘稠，大脑缺氧，贫血，早餐没吃好，夜过来，人的各项身体机能也都处在低迷状态，需要一顿营养丰富的早餐将身体“激活，吃多了，营养不足，吃香蕉，吃杏仁，补充维C，喝茶，风油精，深呼吸，扑冷水，玩会游戏。