夏季排毒祛湿吃什么食物好（健康养生知识范文）

Doc-13XW38；本文是“生活休闲”中“保健养生”的健康养生知识参考范文。正文共1,780字，word格式文档。内容摘要：红豆黑米祛湿粥，薏米绿豆粥，菊花薏米粥，淮山扁豆粥，花祛湿茶，竹叶茅根茶，薏米茶，西瓜皮凉茶，荷叶祛湿止泻茶，祛湿排毒的食谱，如何祛湿排毒，夏天祛湿排毒的方法，冬季祛湿排毒的方法，祛湿排毒的七种食物。