怎么减肥瘦腿瘦腰不瘦胸（美容护肤范文）

Doc-144T7D；本文是“生活休闲”中“美容塑身”的美容护肤参考范文。正文共1,102字，word格式文档。内容摘要：减肥之瘦腰不瘦胸，吃的少不如吃的巧，快走!还是快走，强化腹肌练习，多喝绿茶，睡前30个仰卧起坐，早点睡觉，减肥之瘦腿不瘦胸动作，宽距深蹲，扩展宽蹲，舞者式，式瘦腿瑜伽 练就纤细筷子腿，单腿前屈伸展式，火烈鸟式，延伸脚趾。