坐月子吃豆芽好不好怎么吃（育儿知识范文）
本文档由 totopear 分享于2022-08-18 08:07
Doc-14HXWS；本文是“生活休闲”中“美食烹饪”的育儿知识参考范文。正文共1,069字，word格式文档。内容摘要：黄豆中含有丰富的维生素B2，黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加，黄豆芽含维生素C，能增强皮肤的抗损伤能力，黄豆芽中的B族维生素可促进消化液分泌，维持和促进肠道蠕动，有利于排便，黄豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管，防止动脉硬化，防治高血压，坐月子少吃绿豆芽，豆芽中含有丰富的维生素C，可以治疗..
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