5岁小孩打呼噜怎么治小窍门（保健治疗方法范文）
本文档由 梦想丫头 分享于2022-08-18 22:04
Doc-14S0TV；本文是“生活休闲”中“婚嫁育儿”的保健治疗方法参考范文。正文共1,144字，word格式文档。内容摘要：伸舌操练尽力把舌头伸出，干漱口练习不含水，扫牙龈练习用舌头快速扫过牙齿外侧(脸颊侧)的牙龈，卷舌练习舌头顶着上颚，举高上半身睡觉时用两个枕头支持头部，换洁净枕头若枕头上累积过多的尘埃、头垢和尘螨会继续影响呼吸道，睡前喝杯水干燥的空气会刺激鼻子和咽喉的黏膜，引起或加重打鼾，做鼻腔..
分享：
君，已阅读到文档的结尾了呢~~