冬天吃火锅上火吃什么（健康养生知识范文）

Doc-15G399；本文是“生活休闲”中“美食烹饪”的健康养生知识参考范文。正文共1,504字，word格式文档。内容摘要：不图热辣，还是放一放，喝点果汁饮料可降温，时间控制在两小时内，汤底、蘸料太辣太补，许多人吃火锅喜欢以羊肉、牛肉、狗肉等高热量食物为主，当然会“引火烧身，冬天吃火锅吃什么果蔬，冬季吃火锅的配菜与好处，冬季吃火锅的禁忌，体质虚吃什么好，冬天男人吃什么养生。