老人视力退化要补充的营养（中老年健康知识范文）
本文档由 pangpear 分享于2022-09-03 18:14
Doc-15NJHP；本文是“医学心理学”中“眼科学”的中老年健康知识参考范文。正文共1,525字，word格式文档。内容摘要：维生素A，维生素C，蛋白质，核桃枣杞鸡蛋羹，豆腐烧扁豆，甜食，不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度，保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜，多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋，避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通..
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