女人坐月子吃什么好这10种食物好处多（健康养生知识范文）

Doc-15SWJK；本文是“生活休闲”中“美食烹饪”的健康养生知识参考范文。正文共3,276字，word格式文档。内容摘要：橄榄，菠萝，榴连，苹果，奇异果，葡萄，龙眼，山楂，香蕉，木瓜，忌吃冷饭，忌吃盐渍食物，不宜吃酸、辣和甜的食物，忌吃过量味精，不宜吃人参，恶风，越晚下床越好，不能洗头洗澡，应忌口，菜越淡越好，不能刷牙，汤比肉有营养，鸡蛋吃得越多越好，产后24小时“开奶，满月即可恢复性生活，女性秋季养生宜..