有哪些女人养生食谱（健康养生知识范文）

Doc-15SFDD；本文是“生活休闲”中“两性情感”的健康养生知识参考范文。正文共1,736字，word格式文档。内容摘要：先将乳鸽杀好，洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干，放上天麻，赤肉，枸杞，火腿和调料，加水隔水文火炖3―4小时即可，将乌龟去头、甲，洗净，切块，土茯苓入沙锅内，加水适量煎煮取汁，至汁浓时停火，去渣留汁，将药汁、龟肉、盐入锅，加水少许，共炖至龟肉烂熟时停火即可，珍糕：最宜健脾，季..