每天只吃苹果能减肥吗（美容美体知识范文）

Doc-15TF24；本文是“生活休闲”中“美容塑身”的美容美体知识参考范文。正文共1,329字，word格式文档。内容摘要：只吃苹果不吃饭能减肥吗，只吃苹果不吃饭多久能瘦下来，连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物，你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止，最好是红苹果，苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存，减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙..