健康的饮食和养生祛病
本文档由 juanjuanxie725 分享于2012-04-05 13:47
一,健康的四大基石： 1,平和的心态 2,均衡的营养 3,适量的运动 4,充足的睡眠 二,人类致病的原因 1,不良的生活方式 2,营养不均衡三,人类致死的原因 1,不良的生活方式 2,药物中毒 四,中医养生理论 每天笑一笑,医生要上吊,一天笑一笑远离病和药. 五,五脏健康方案
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