阳虚体质者多手脚冰凉

霜降过了，立冬近在咫尺。别看广州的天气还是这么热，前一阵突然下了一场秋雨，不少人顿时觉得凉气渗骨，只怕降温也是不远的事了。气温骤降的时候，往往都会让人感觉非常寒冷，不少人更是手脚冰凉，睡了一晚也不暖和，着实烦恼得很。　　广州中医药大学附属第一医院体检中心主任、主任医师陈瑞芳说，手脚冰凉的人大多数属阳虚体质，又以肾阳虚最为常见。“因为阳气不够，所以四肢不温，要想温煦四肢，‘养阳’是调理的关键”。