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身体各部位的锻炼方法

1,292阅读 1顶 10人收藏 28页a376884821上传 举报/认领 合伙人(招募中) 展开

本文档由 a376884821 分享于2012-05-29 21:22

腿与脚踝等部位进行长期的锻炼，可使人体健康丰满，四肢匀称和谐，肌肉线条 ... 颈 部的两侧是由颈阔肌和胸锁乳突肌等肌肉组成，其重点锻炼部位为胸锁乳. 突肌，其 ...
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生活休闲  —  手工制作
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锻炼 身体 部位 肩部 开立 姿势
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