红石榴 美容抗衰老等功效

红石榴 美容抗衰老等功效 2010年06月14日　　石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17％，水份79％，糖13～17％，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主，也可制成上等饮料。 　　另外，石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、..