低头族眼前出现黑点小心得飞蚊症（中学作文资料）

Doc-9PC979；本文是“中学教育”中“中学作文”的教学资料参考范文。正文共777字，word格式文档。内容摘要：平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视，不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度，饮食上宜多配些能补肝益肾，补气养血的食谱，对飞蚊症极有疗效，多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋，保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜，避免长时..