夏日最减重！九个生活好习惯

减肥是夏季的热门话题，也是女性朋友的必修课。那么，夏季如何减肥最有效呢？当然，科学减肥才能给力瘦哦！下面推荐9个科学有效的减肥方法，让你这个这个夏季尽显窈窕身材。