转载 CST训练之二 译
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转载 CST训练之二 译 2011年02月23日 Scott Sonnon其人其事(译作) 翻译:safeguarddo (Scott Sonnon,美国人,桑博式摔跤冠军、教练,Clubbell的发明人,Body Flow训练、Circular Strength Training的创立者,体能训练专家,曾与多名MMA选手及其他项目运动员合作,在俄国Martial Arts、Prasara瑜伽、短刀技术、壶铃训练、自身体重训练方面均有贡献。名言:Flow Yourself。这么一位伟大的..
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