308养生网 轻断食复食后应该怎么吃最好

断食后复食食谱主要先吃流食，小米粥为主。虽然复食和我平时大吃大喝的生活比起来简直微不足道，但经历了轻断食后的心路历程就瞬间觉得复食食谱对现在的我已经是人间天堂的地步了，姐妹们减肥真的是一件麻烦事啊。今天308养生网来给大家分享断食后复食食谱有哪些吧！