人体自身的神奇补肾法(摄影摄像资料)

Doc-9HFHVB；本文是“生活休闲”中“摄影摄像”的表格模板参考范文。正文共2,539字，word格式文档。内容摘要：提拉耳垂法双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟，手摩耳轮法双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热，提拉耳尖法用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部发热发红，搓弹..