武汉理工大学体育课教案
本文档由 DUNK 分享于2008-12-09 10:58
腕. 2,基本步型 弓步 要点:前腿弓,后腿绷,挺腰,塌腰;前后腿成一条直线. ...开合跳加手动作——原地后踢腿跑——踏步 三,基本部分 (一)剑术 1复习初级剑全套动作; 5´ 15´ 一, 队型:四排...
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