不吃晚饭最容易伤胃(实用应用文)

Doc-26XFBS；本文是生活休闲中美容塑身的实用应用文参考范文。正文共1,555字，word格式文档。内容摘要：是晚饭不能豪饮贪吃，应适可而止，要细嚼慢咽，是饭后或睡前不饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡等，是晚餐不能过饱。