准妈妈鸡蛋和鱼需要多吃吗(实用应用文)
本文档由 famerman 分享于2023-10-12 15:47
Doc-27AEKA；本文是生活休闲中婚嫁育儿的实用应用文参考范文。正文共953字，word格式文档。内容摘要：主食：每天谷类应摄入400~500g，包括麦片、玉米、面粉等，牛奶每天500ml，鸡蛋每天1～2个，不要超过2个，肉类、鱼类、禽类每天100~150g，蔬菜400~500g，豆制品50~1
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