如何缓解脚部酸痛放松脚部(保健养生资料)
本文档由 peacego 分享于2023-10-26 14:22
Doc-A1PH20；本文是生活休闲中保健养生的表格模板参考范文。正文共2,752字，word格式文档。内容摘要：在做足浴之前应将脚部清洗干净，将小腿以下或是足踝部位浸泡在40℃至42℃的温水中约20分钟，当足浴结束之后，除了一般的温水之外，脱掉鞋子，地板上放一只空瓶子，光脚踩在上面滚动，用脚趾夹起
下载文档
收藏
打印
分享：
君，已阅读到文档的结尾了呢~~