下班摆脱压力的六种办法标准范本(教学资料)

Doc-A3FZDB；本文是医学/心理学中心理健康教育的教学资料参考范文。正文共882字，word格式文档。内容摘要：将工作留在办公室，提前为下班做准备，在住所门口放个杂物盒，将困难写下来，创立某种“仪式，将家里收拾整洁。