无极八卦睡功大成法(起草参考文案)

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Doc-A4NGTB;本文是生活休闲中武术的表格模板参考范文。正文共9,037字,word格式文档。内容摘要:第二步,意守命门穴的坎卦,第三步,意守艮卦肺俞穴(夹脊部,第四步,意守震卦大椎穴,第五步,意守巽卦玉枕穴,第六步,意守离卦祖窍穴,第七步,意守坤卦膻中穴,第八步,意守兑卦下丹田,两手随意自然
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