心理健康教育讲座432

本文主要是介绍工作中负面情绪的来源及其影响。情绪源于工作压力，导致焦虑、厌倦、失落等情绪。能源、金融从业者在改革中易焦虑，程序员和产品经理因冲突可能打架，自媒体文案可能因敏感词封号而焦虑。负面情绪影响公司和个人，降低员工忠诚度，增加人才流失率，导致逆反心理和无法适应变革。此外，负面情绪对生活和健康有明显影响，如影响决策能力、人际关系敏感、产生恐惧感等。建议正确面对批评质疑，控制肢体动作，避免玻璃..