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长期熬夜族的自我保健方法

318阅读 10顶 4人收藏 1页minqi90041.上传 举报/认领 展开

本文档由 minqi900415 分享于2010-04-13 11:52

向长期熬夜者提出以下自我保健方法的建议，促使人体内分泌节律做出相应改变，以形成自己的健康生物钟。
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.doc
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20.0K
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文档分类：
生活休闲  —  保健养生
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文档标签：
生活健康 熬夜 保健
系统标签：
熬夜 保健 生物钟 节律 连轴转 内分泌
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