09网球队课时训练计划
本文档由 各类学习资料 分享于2012-10-30 15:59
课的任务. 训练内容：一、正反手抽球练习. 二、身体素质练习. 训练目的：一、使学生尽快恢复正反拍抽球技术. 二、恢复学生体力，以便尽快的进行正常的训练作准备 ...
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