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滑雪的要领

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本文档由 joydos 分享于2008-12-25 00:17

1¸ 正确穿戴并熟悉雪具 2¸ 着板平地行走、在平地和斜坡上保持平衡、横向蹬坡、外八字蹬坡3¸ 直滑降技术4¸ 犁式制动(内八字刹车)技术5¸ 转弯犁式 6¸ 斜向滑行 7¸ 上坡式转弯 8¸ 侧向滑行(横向下滑)9¸ 犁式转弯
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滑雪 雪杖 雪板 Step 要领 Carvi 垫板 帽子 索道 着地
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滑雪 滑雪鞋 要领 滑行 垫板 carving
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