唐代养生家“药王”孙思邈《六字养生诀》

孙思邈（公元541 682）唐代著名的医药学家和养生长寿家《六字养生诀》是孙思邈得享高寿的主要养生方法中国传统医学中的六字养生诀：就是“呵、呼、呬、吹、嘘、嘻”。这六个字都有调理身体的特殊波 nbsp 孙思邈，京兆华原（今陕西省耀县）人，约生于隋开皇元年（公元五八一年），卒于唐永淳元年（公元六八二年），活了一百零二岁（有的考证活了一百四十一岁）。人们把他当做“神仙”，尊称为“药王 ”。六字诀是我国古代的一种..