孕妇产后怎么恢复身材

苗条的身体是爱美女性一生都追求的，总会想尽一切方法来进行减肥。刚生完宝宝的新妈妈都会面对身材走样的情况，产后发胖让很多产妇十分头痛，不但要担心乳汁质量，还要想着产后如恢复身材，两者也是矛盾的。