办公室桌前舒适体操

本文档由 leejackcn 分享于2010-06-13 15:14

在电脑前工作很长时间的人,经常会发生颈部和肩膀的疼痛,偶尔也会发生腰部的疼痛。您可以每一小时做一次这个体操,以减轻你的痛苦。
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生活休闲  —  户外运动
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办公室 舒适 健身 体操 休闲 养生
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体操 办公室 电脑前 腰部 肩膀 长时间
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