饮食适量
本文档由 午夜香吻 分享于2009-01-19 07:33
多食发嗽并疮癣¸小者,谓之鬼鲎,害人¸ 蚬 多食发咳,并冷气消肾¸ 饮食适量,不仅是节制适量,不可饱食;各餐的食量也不能平均分配,而应根据相应时段所需的热量来科学调试,一般倡导满足早餐,吃好午餐,节制晚餐,切忌过饮饱食之不良饮食¸¸¸
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