铁皮石斛食用方法

铁皮枫斗食用方法有哪些？铁皮枫斗食用方法怎样最科学？铁皮枫斗是由铁皮石斛加工后的干品，药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等。铁皮枫斗药用历史悠久，是我国传统的名贵中药，具有药用和保健的作用，那么铁皮枫斗食用方法有哪些？