健康瘦身美味健康瘦身餐

减肥一直是女生追捧不断的话题我以前也疯狂的尝试各种减肥方法。不管胖MM、瘦MM一辈子都在吆喝着要减肥，但是减肥，毕竟不是一日之功，嘴上吆喝减肥，但是又控制不了嘴巴，最后只能以失败而告终，刚毕业那阵离开校园后，由于生活开始不规律，饮食都是在外面吃，加上平时很少运动，短短1-2年之间体重从120多斤迅速涨到160斤，破罐子破摔了，反正160斤也不能再涨了。