浅谈游泳运动中身体柔韧性的作用

浅谈游泳运动中身体柔韧性的作用浅谈游泳运动中身体柔韧性的作用［体育教学与研究］朱澄均　　约2757字　　摘 要：随着游泳运动的不断发展，在关注体能力量训练的同时，很多人尤其是教练员和运动员们，把更多的目光转移到了技术层面，而无论是技术还是力量，都离不开柔韧性这一关键因素，由此，关注、研究身体柔韧性在游泳中的作用是很有必要...