哪些人群需要补充安利维生素C？

安利维生素C对人体各方面的生理功能起着不可或缺的作用，是每天都应摄取的营养素。各类蔬菜、水果中就包含有大量的安利维生素C，一般情况下，多吃一些蔬菜水果是可以满足体内对安利维生素C的需求的。