保养身体，半年，终于过上了不知道黑眼圈眼袋的日子。自己养生过程中的小心得。。会有痘痘，大姨妈，祛斑，脱发，黑发等一系列庞杂的内容

因为身体实在太差，抗议太强烈，所以踏上了养生之路。半年的时间了，收获很多，身体变化很大，心态平和了淡然了。总之，很开心。所以准备说一下自己的小心得，希望大家可以健健康康的，脸色红润润的~~~ 呼呼，希望有人看，刚和朋友通了一个多小时的电话，饭没吃呢，先吃饭，下午两点开始写。透露下，开始会给大家些小福利哦，然后写自己漫漫的养生之道。饭去啦 吃饱啦，喝足啦，睡了半个小时，精神饱满啊，开始啰嗦了啊。 首先声..