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早上锻炼前吃什么有助于减肥?

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本文档由 317zhu 分享于2014-01-27 11:29

早上锻炼前吃什么有助于减肥?如果血液中血糖过低，身体不能得到及时的供能，就会产生晕厥，大大降低运动的强度，达不到锻炼的目的。
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医学/心理学  —  中医/养生
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健康 保健 养生
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锻炼 减肥 早上 有助于 血糖 晕厥
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