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田径队训练计划

623阅读 2人收藏 11页zhangzhilo.上传 举报/认领 展开

本文档由 zhangzhilong_good 分享于2010-09-08 19:53

全面发展身体素质和专项身体素质,改进技术,培养意志品质,为竞赛时期训练和提高专项成绩打好基础.准备时期身体训练和技术训练的安排应根据运动员水平,个人特点和比赛任务...
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.doc
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生活休闲  —  户外运动
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训练
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训练 田径 运动员 运动量 计划 队员
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