中年女人吃不多为何还胖

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本文档由 快乐 分享于2010-09-21 13:57

很多中年女性都弄不明白:“我平时吃得不多,为什么还会胖呢”。的确,肥胖是综合因素造成的。   体质发生改变 在一生当中,人体要经历儿童、青年、中年、壮年、老年几个阶段。在正常情况下,从25岁~65岁,脂肪约平均增加13%。大约在45岁以后,体内肌肉会逐渐减少,脂肪还会增多.........
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中年 营养素 脂肪 消耗热 体质 肌肉
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