网球辅选项课程教学大纲

本文档由 3k49frtflgpw8ho9gxikuh_maj.. 分享于2010-09-21 14:59

发展力量的身体练习,如各种徒手或持器械的力量练习;短距离跑;与网球专项有关的体能练习:如游戏,前后场步法的移动练习……2,技能(1) 基本技术与娱乐性练习① 娱乐...
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