营养师培训内部资料-食疗调理（胃火）

中医认为胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食品少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当留意口腔卫生，胃火除了导致口臭便秘方面的问题，还可能会引发胃炎，所以不可小视。